Migliora la qualità della tua vita e riduci il rischio di sviluppare problemi muscolari. Proponiamo sedute personalizzate e adatte a persone di tutte le età.
...uno spazio per il tuo benessere fisico e mentale!
La nostra palestra è stata pensata non solo per il proseguimento di un percorso fisioterapico o riabilitativo. L’ampio spazio che abbiamo voluto, attrezzi, macchinari e accessori ci permettono di poter offrire strumenti per valutare, allenare, testare il paziente affinchè possa progredire sempre in uno spazio intimo e personalizzato. Per questo motivo organizziamo anche piccoli gruppi di allenamento di 2 o 3 persone, per poter permettere anche a chi non ha dolori o patologie di poter mantenere, migliorare o cambiare il proprio stato di salute.
Siamo un team di fisioterapisti, pertanto sappiamo quali movimenti potrai fare in sicurezza, e variare e adattare l’allenamento in base a patologie o infortuni.
Mantenere un numero limitato di persone all’interno dei gruppi significa poter proporre a ciascuno delle alternative in base ai diversi
livelli di allenamento elevando la qualità della seduta.
La rieducazione posturale è un approccio terapeutico volto a correggere le disfunzioni posturali, alleviando sintomi come mal di schiena e problemi alle articolazioni. Il pilates clinico è una forma di esercizio fisico simile al pilates tradizionale, ma adattato alle esigenze dei pazienti con problemi muscolo-scheletrici, aiutando anche a migliorare la postura e l'equilibrio.
Entrambi i metodi si avvalgono di esercizi di rafforzamento muscolare, equilibrio e respirazione coordinata per migliorare la salute e la funzionalità del paziente.
Grazie alla loro efficacia, questi metodi sono sempre più utilizzati anche nella prevenzione di disturbi posturali e nel mantenimento della salute muscolo-scheletrica.
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